なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない"のか?
あなたは、「神経質」でも、「忍耐力がない」わけでもありません。
敏感さは、愛すべき「能力」です。
5人に1人が該当するHSP(とても敏感な人)が生きづらい世の中を‟敏感さを武器"に強く生き抜くヒント
.:*:.。oOo。もしかしたら、あなたもHSP?。oOo。.:*:.
毎日、1人でいる時間が必要
勘が良く、嘘を見破るのが得意
テレビで暴力シーンを観ると、何日も影響されてしまう
空腹や寒さを感じると、そのことが頭から離れなくなる
仕事中、監視されているとストレスを感じる
美しい自然や芸術作品をみると、喜びで胸がいっぱいになる
イルセ・サン Ilse Sand /
心理療法士。デンマークのオーフス大学で神学を学び、C・G・ユングとキルケゴールに関する修士論文を執筆。また、いくつかの心理療法的アプローチの訓練を受けており、デンマークの心理療法協会の会員でもある。数年間、デンマーク国教会の教区司祭を務め、現在はスーパーバイザー、トレーナー、講演者、セラピストとして活動している。
枇谷 玲子 Reiko Hidani /
1980年、富山県生まれ。2003年、デンマーク教育大学児童文化センターに留学。2005年、大阪外国語大学卒業。北欧の書籍の翻訳紹介に注力している。主な訳書に『ホテル1222』(アンネ・ホルト作、東京創元社)、『自分で考えよう―世界を知るための哲学入門』(ペーテル・エクベリ文、スヴェン・ノードクヴィスト絵、晶文社)などがある。
松浦 このみ /
静岡FM放送(K-MIX)アナウンサーを経てフリー。Tokyo FM、JFN、ラジオ日本などで、数多くの番組パーソナリティを務める。ナレーターとして、テレビ番組、テレビCMラジオCM多数。学生時代より朗読を山内雅人氏、鎌田弥恵氏に師事。1995年、朗読と音楽で空間をつくる「gusuto de piro」を立ち上げ、ピアノ:西村由紀江、箏奏者:八木美知依、ジャズピアニスト:宮野寛子など、多数のミュージシャンと生演奏と朗読で物語の世界をつくる公演、ライブを続けている。これまでに取り組んだ作品は100作を越える。NHK-FM「音楽物語」シリーズでの朗読など。声優・ナレーター養成所シャイン講師を経て、2009年一般向けの朗読教室を開講。20代から70代、プロ・アマ問わず、個性を生かす朗読を大切に取り組んでいる。
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